المكونات:
- فول حدائق كاليفورنيا بالخلطة المصرية
- حبوب ذرة حدائق كاليفورنيا
- نصف كوب بصل مفروم
- (1) فص ثوم مهروس
- ربع حزمة كزبرة مفرومة
- (2) كوب جبنة شيدر مبشورة
- (2) ملعقة كبيرة بهارات التاكو
- خبز التورتيلا
طريقة التحضير:
- نخلط جميع المكونات سويُا في وعاء
- نضيف خليط الفول إلى خبز التورتيلا ويتم تغطيته بالخبز الآخر
- في مقلاة على نار متوسطة، يتم تقليب التورتيلا على كلا الجانبين
- نقطعها إلى مثلثات وتكون جاهزة للتقديم
غني بالبروتين و الألياف
%مكونات طبيعية 100
من المزرعة إلى مائدتك
Powered by Clip The Deal